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2023-08

老中医劝告：有必要要了解的68个摄生常识每一个都有用无妨保藏

现代人健康认识提高，摄生也成为了炙手可热的论题，特别关于中老年人来说，养成合理科学的健康习气，不...
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2023-08

中国发布中医药基本知识介绍多种常用养生保健方法

（一） 2012年我国居民健康素养水平为8.80%，比2008年提高2.32个百分点。 ...
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2023-08

中医摄生保健常识（2023-21）间隔入伏已缺乏10日紧记“三宜三忌”安全度夏！

原标题：中医摄生保健常识（2023-21）间隔入伏已缺乏10日，紧记“三宜三忌”，安全度夏！ ...
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2023-08

夏日摄生8个小常识收好

一年四季中，夏日是阳气最盛的时节，气候酷热而活力旺盛，关于人体来说，此刻是推陈出新旺盛的时期，人...
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2023-08

关于摄生的小常识老中医主张：摄生的10个时刻段主张保藏

导语：摄生对每个人来说，都是一个比较强壮的工程，需求你每天都要坚持尽力，更离不开你每天点点滴滴的...
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2023-08

老中医推荐28条养生小知识不妨对照看看你做到了几条？

随着生活水平的提高，人们逐渐重视身体健康，日常养生慢慢的变成了生活中的常态，无论中老年人还是年轻...