随着疫情防控的常态化和居民消费水平的不断的提高，我国民众的健康意识已自发进入到了“健康生活方式升级”的新阶段，大众对于健康生活的追求开始有了更强的主观能动性和更高的期望。

  据丁香医生数据研究院发布的《2020国民健康洞察报告》显示，人类对于健康的定义已经从“不生病”转变为“吃好、睡好、心情好”；且通过对3.3亿“今日头条”用户的阅读爱好和偏好分析也发现，健康是当下公众最为关心的第一类诉求。

  国民健康是国家可持续发展的根本，也是民族昌盛和国家富强的重要标志。健康中国行动推进委员会印发的《健康中国行动(2019-2030年)》总体要求中也提出，要倡导“每个人是自己健康第一责任人”理念，激发居民关注健康、追求健康的意识，养成符合自身和家庭特点的健康生活方式。

  但是，我国居民都会存在养生观念滞后、健康知识匮乏等问题，大部分人对家庭健康养生方式仅略知一二，甚至还停留在“保温杯配枸杞”的阶段，并不了解真正的实用知识与常见身体问题的应对办法。对此，国家卫生健康委倡导，要积极开展健康知识普及行动，传播健康理念，推动健康知识进万家。

  为积极响应国家政策，助力中国健康产业高质量发展，满足国民对于健康生活方式的更高追求、推动健康知识普及，终身学习平台讲线基础全家健康·养生计划》课程，致力于通过专业、系统的养生健康知识讲解，用14天帮助广大0基础用户快速掌握多种健康知识，为家庭筑起首道健康防线基础全家健康·养生计划》课程涵盖身体普遍的问题解决方案、19种异常体质的养生方法、男女性健康养生、不良情绪调节、11种儿童常见疾病等多维度内容，从中医理论到生活养生，由浅入深帮助用户更了解自己的身体，对日常疾病防患于未然，将健康生活牢牢掌握在自己手中。

  在学习模式上，《0基础全家健康·养生计划》采取直播+录播形式，用户不但可以参与直播互动，随时解决学习困惑，还能高效利用碎片化时间了解健康知识，让上班族也能轻松参与学习。课程期间还有助教持续陪伴，每日分享健康养生小贴示。同时还开设学习训练营，帮助用户夯实健康、养生知识基础，有效培养健康的个人习惯和生活方式。

  作为专注于个人价值提升的终身学习平台，讲真始终秉持“真货、真诚、真知”的品牌态度和“有趣、有料、有用、可转述”的教学原则，把晦涩难懂的知识转化成易懂易理解的内容，帮助大众做好“自身健康第一责任人”。

  健康管理是一种低成本、高产出的战略投入，任何一个人都应意识到，健康是自己和家庭的幸福之基。未来，讲真将持续发力大健康领域，为万千家庭的健康筑牢防护墙，为提升整体国民健康素养贡献力量。

  情报 开心汽车并购威马进入审计阶段；问界新M7正式对外发布；2023中国非公有制企业500强揭晓

  情报 ofo因15万行政处罚案件被限消；小米汽车预计明年上半年量产；拼多多跨境电子商务业务将正式登陆澳洲

  语迟案例开口晚，吐字不清，脾气大...干预治疗后，男孩终于追赶上同龄！石家庄六一儿童医院

  上汽大通MAXUS领地汽油版VS长城哈弗H9，想要油耗低的车该选哪款？