有很多人对夏日护理皮肤，不太注重，夏日的皮脂腺及汗腺排泄较春季旺盛，推陈出新速度也加速],天气炎热，汗水与油脂易堆积于肌肤上，油光满面的，因而清洁和防晒是夏日保养的要点。

  1. 每天进行两到三次皮肤清洁，选用剌激性较小及香料含量少的洁面用品，用温水完全清洗。

  2. 每次进行脸部清洁后，应立即擦上酸性化妆水及乳液，以平衡肌肤的酸碱值，就能避免粗糙.

  4. 夏日要给皮肤补足水：夏日应添加皮肤补水护理，如运用补水精华素、补水面膜，相对频率要高，最好每天晚上都能进行，可添加皮肤水分和弹性，也能够加强皮肤的抵抗力。

  5. 防晒不容忽视：防晒是夏天的保养要点，外出时，除带着遮阳帽、太阳眼镜外，需依不同的场所，替换适合的防晒乳产品。防晒系数（SPF）的数值越大者，维护皮肤不被晒伤的时刻就越长。当您或许长时刻曝晒时，主张选用SPF30乃至50以上的防晒品；若仅在室内活动，SPF15?20的产品则已满足。

  6. 盛夏不宜化浓妆：因受艳阳照耀影响，出油量、出汗量都会添加，皮肤毛孔易被化妆品阻塞，所以主张夏日时，化淡妆为宜。且通过一日的曝晒，夜晚深层修护更显重要，应的确做好卸装、清洁作业，再加上充沛睡觉，才干保持肌肤健康。