李白嗜酒如命，“一杯一杯复一杯,千杯绿酒何辞醉”，杜甫也称““李白斗酒诗百篇,长安市上酒家眠。”

  长时间很多喝酒，酒精会危害肝功能，使得肝脏部位解毒才能变弱，毒素无法被及时铲除出体外，可诱发肝脏疾病。

  《柳叶刀》曾宣布一项研讨，称均匀每日喝酒量每添加40克，脑卒中危险上升35%。

  而不论是每日1~2杯，仍是每天半斤，都会使脑卒中的危险呈现不同程度的上升。

  长时间很多喝酒的危害远不止如此，它关于肾脏、心血管、胰腺等器官安排，都会形成不一样程度的危害。

  有人总觉得本身酒量好，再加上父辈有喝酒但却长命的人，更是感觉自己的基因好。

  但酒量好只代表酒精耐受程度好，并不意味着对酒精的代谢强，其实酒精对身体的损伤并没有削减。

  不要喝急酒，你一顿牛饮，既要接受酒对身体的损伤，还没品出个滋味，那就因小失大了。

  边喝边吃东西。吃点肉，蔬菜，主食，能够减缓酒精的吸收，酒后吃点含有十分多的维生素C的食物，如橙子，草莓等，也有优点。

  不要混饮。不要白的红的黄的一顿混了喝，它们尽管都是酒，但成分有差异，混饮简单上头、醉酒，简直是对身体的暴击。

  李白说“举杯邀明月，对影成三人。”“人生满意须尽欢，莫使金樽空对月。在喝酒的年月里，他留下了很多撒播千古的诗句。

  陶渊明隐退后，也过上了“采菊东篱下、悠然见南山”的日子，再喝点儿小酒，“ 悠悠迷所留,酒中有深味”日子也很惬意。

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